གཟན་དང་རླུང་།
ཀླུ་པད་བཟང་།( དཀར་མཛེས། ) རྩོམ་སྒྲིག་པ།ཡོང་ཁུངས། སྤེལ་དུས། 01-03
གཟན་དམར་སྨུག་འོག་གི་ངོ་གདོང་སྐྱ་བོ།
ཀློང་འབྱམས་པའི་རྨི་ལམ་གྱི་པང་དུ་ཉལ་ན་ཡང་།
སྨག་རུམ་དང་ཁ་གྱེས་པའི་ཞོགས་པ་ནས་ས་རུབ་རག་བར་དུ།
ཉི་མ་གཡོ་ཞིང་ཟླ་བ་སྒུལ་བའི་རླུང་འཚུབ་ནག་པོས།
མེ་ལོང་གི་ངོས་སུ་ས་རྡུལ་སྤར་བ་གང་གཏོར་སོང་།
མེ་ལྕེ་དྲག་པོ་ཞིག་གིས་སྲེག་པ་དང་མཚུངས་པའི་ཕུང་པོ་འདི་ཉིད།
གཟན་དམར་སྨུག་དང་ཁ་བྲལ་ནས་གཅེར་བུར་བརྒྱུགས་གྱུར་ན།
སུ་ཡིས་ཁོང་དགོད་བྱེད་བཞིན་མཆེ་བ་གཙིགས་མི་ཡོང་ངམ།
སྣང་བ་དང་འོད་ཀྱིས་བཏེགས་པའི་རྩྭ་ཐང་།
རི་སྒང་གི་དར་ལྕོག་དམར་པོའི་ཁོང་གསེང་དུ་སྦྲུམ་པའི།
མེ་ཏོག་དམར་པོ་ལས་འདབ་མ་རེ་རེ་ཕྱིར་བཏོན་ཚེ།
རླུང་བུ་ལྡང་ཕྱོགས་དང་མཉམ་དུ་བསྐྱོད་པའི་གཟན་དམར་གྱི་སྣེ་མོ།
ཞབས་བྲོ་རྡུང་བར་མཁས་པའི་ཕྱེ་ལེབ་བཞིན།
རྒྱང་རིང་གི་རྒྱང་རིང་མ་ཡིན་པའི་ཡུལ་དུ་འཕུར་གྱུར་ན།
ང་ནི་གཅེར་བུའི་ལུས་ལ་འཐམས་ཏེ་རྨི་ལམ་གྱིས་རྫོགས་དགོས་སམ།
མེ་ལོང་ལ་འབྱར་བའི་ས་རྡུལ་འདི་དག
སྒེའུ་ཁུང་ནས་འཚེར་བའི་ཉི་ཟེར་གྱི་དྲོ་སྣང་འདི་དག
བྱང་རླུང་གི་བྲང་ཁོག་ནས་མར་འཛག་ཡོང་དུས།
རལ་ཞིང་འཐོར་བའི་གཟན་དམར་གྱི་སྣེ་མོ་ཡུག་ཅིག
ཁྱོད་ཀྱི་སེམས་སུ་མྱག་བཞིན་པའི་མེ་ཏོག་གི་འདབ་ལོ་དེའོ།
ངས་ཆུང་དུས་ཀྱི་རྩེད་རྡོ་ལ་བྲིས་པའི་རི་མོ་དེ་དག
མཚན་གང་བོར་རྨི་ལམ་གྱིས་མཐོང་བའི་སྙན་ངག་དེ་དག
གཟན་སྣེ་རླུང་གིས་གཡུག་ཚུལ་ལྟར་སེམས་ཀྱིས་འབྲི་འདོད་དུས།
ཁྱོད་རང་སྨུག་པའི་ཀློང་ནས་རབ་རིབ་མག་མོག་ཏུ་འགྱུར་གྱིན་འདུག
སྣང་བ་འདི་ལ།
ཕུང་པོ་ལ་ཕུང་པོ་སྦྱོར་བའི་གྲིབ་མ་མགྱོགས་པོ་དེས།
ཞེད་སྣང་གི་དཀྱིལ་འཁོར་དུ་མི་ཕོ་སུ་ཞིག་མཚོན་པར་ནུས་སམ།
རུས་ཐུར་གྱི་གསེབ་ནས་བཙིར་བའི་རྐང་མར་སེར་པོ།
རྨི་ལམ་གྱི་ཀློང་དུ་བྱིངས་ཏེ་གློ་རྡེག་གིས་གསལ་བར་གྱུར།
རྒྱུ་སྐར་གྱི་གཡས་སུ་ཉལ་བའི་ལྷ་མོ་གཅེར་བུ་མ།
འཇའ་འོད་དང་མཉམ་དུ་དམར་ཧྲེང་ངེར་ཡར་བཞེངས་ཙ་ན།
ཁྱོད་ཀྱིས་བྲང་ཁོག་ནས་ཕར་སྲིང་པའི་ལག་པ་དཀར་པོ་དེ།
ཁྱོད་རང་གི་རྒྱབ་ཕྱོགས་ནས་འབར་བའི་མེ་ལྕེས་བསྲེགས་པར་བྱས།
འདམ་མྱགས་སུ་གྱུར་པའི་ལུས་ཕུང་འདི།
སྡོང་པོའི་ཤུན་ལྤགས་བཤུས་པ་བཞིན་ཡོངས་སུ་དོར་རྗེས།
འཁར་བ་ཐོགས་པའི་བགྲེས་མོ་ཞིག་གི་མངལ་དུ་སྦྲུམ་པ་དག
འཇིག་རྟེན་བརྗེད་ཐེངས་བཅུ་དྲུག་གི་རྣམ་སྨིན་ལས་བྱུང་བའི།
མཐར་ཐུག་གི་བསྐྱར་ཟློས་དེ་ཡིན་གྱུར་ན།
ཆུ་བུར་མིག་གིས་རྙེད་པ་དག
ནོར་འཆུག་མེད་པར་རྨི་ལམ་གྱི་ཁོངས་སུ་བསྡུ་བར་བྱ།
འཕག་འཚག་ཅིག་གིས་མི་རྣམས་དགའ་བར་བྱེད་སླ་སྟེ།
འོད་ཟེར་ལས་མུན་པ་སྟུག་པོར་འཐིབ་པ་འདིས།
རྣམ་ཤེས་ཀྱི་མེ་ཐབ་ལ་ཚ་བ་རྒྱས་སུ་བཅུག
ཡོལ་བ་མཐུག་པོའི་གས་སྲུབས་ནས་མངོན་པ་དག་ལ།
སེམས་མ་ལྔ་མཚོན་བྱེད་དུ་དབུ་རྒྱན་སོགས་རེ་རེ་བཏགས་ཚེ།
ཁྱོད་ཀྱིས་བྲང་ཁོག་ནས་ཕར་སྲིང་པའི་ལག་པ་དཀར་པོ་དེ།
ཁྱོད་རང་གི་རྒྱབ་ཕྱོགས་ནས་འབར་བའི་མེ་ལྕེས་བསྲེགས་པར་བྱས།